药橙怎么吃效果更好（药橙的吃法）-基哥百科网

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1药橙的功效与作用,药橙的功效与作用

解热、镇痛预防癌种增加食欲帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。

你说的是酸橙吧，别名也叫香橼，其实就是我们平时吃的橙子。中医用来入药，根据采摘时机的不同，分为枳实和枳壳，有宽胸理气等作用，用于消化不良、咳嗽多痰、子宫脱垂等症。

是“枳”，不是水果了，中药。主要是行气消痞，消积化痰.还可治疗胃扩张，胃下垂等.橘生淮南则就橘，生于淮北则就枳一种耐寒的***落叶橘树，有三小叶的叶片，果实小有芳香，很酸。

有时有苦味或兼有特异气味，种子多且大。酸橙原产于***秦岭南坡以南各地。该种被广泛应用作嫁接甜橙和宽皮橘类的砧木。为健胃剂、强壮剂、驱风剂和矫味剂，治感冒，消化不良，咳嗽多痰，子宫脱垂，脱肛等症。

橙子的食疗作用：橙性微凉，味甘、酸；具有生津止渴，开胃下气的功效；主治食欲不振，胸腹胀满作痛，腹中雷鸣及便溏或腹泻。

可入脾经、肺经，具有补中益气、以胃润肺的功效。如果和橙子一起蒸，会有更好的止咳化痰的效果。若性咸寒，可入胃、肾、小肠、大肠经络，具有吐痰、清火、凉血、解毒等功效。

功效：橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。

主要是由于橙子酱里含有糖分，所以多食用橙子酱有利于身体发育，补虚强身，有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀等作用。

橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。

橙子中所含的营养物质能够促进胃肠蠕动，帮助缓解便秘，且新陈代谢畅通了，脸上的各种痘痘也就消失不见了。

1、一般牙龈出血缺乏维生素C，多吃橘子可以缓解。一般来说，哮喘患者可以吃一些橘子，橘子可以化痰、润肺、止咳。重要的是注意不要吃枣，因为枣容易产生痰，有助于清热，但吃了会使咳嗽加重。橘子可以煮着吃，也是一种吃法。

2、小孩咳嗽时，蒸橙子是一种常见的食疗 *** 。但是，小孩咳嗽不宜天天吃蒸橙子，而且在食用蒸橙子时也需要注意一些事项。

3、热咳开始的时候吃盐蒸橙子有一定的止咳效果，把橙子清洗干净切去有小尖头的一端露出肉，然后把盐均匀的洒在橙子肉上，并用水果刀或者筷子在橙肉上戳几下，让盐更好的渗透入味。盐蒸橙子是宝妈群的网红药膳。

4、冰糖煮橘子用冰糖煮橘子也是吃橘子的常用 *** ，可以止咳化痰。橙子是一种凉性水果，能滋阴润肺，生津止咳。一起食用后，能有效清肺清热，消除气管、肺部炎症，润肺止咳化痰效果尤为明显。

5、新鲜橙子用细盐搓洗表皮，清水冲洗干净。切开橙子顶端，用叉子或者筷子，搓一搓果肉，放便盐渗入。两个橙子一小勺子盐。盖上橙子盖送入蒸烤箱中层。蒸制十五分钟。蒸好的橙子，一滴汁都没漏出。

6、【导读】：橙子是我们日常生活中经常吃的水果，用盐蒸橙子是民间一个治疗咳嗽的偏方，盐蒸橙子适用于热咳，对风寒的作用不大，一天可以吃1—2个，下面一起来看看。

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