大家好，今天来为大家解答关于米糠水的功效与作用这个问题的知识，还有对于米糠水的功效与作用 喝米糠水的好处也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

1洗米糠的作用与营养价值?

1、长期坚持下来，肌肤变得水嫩白净，即使在冬季，皮肤干燥的现象也有所缓解。加上米糠在生活中容易取得，这种 *** 在当时很受老百姓的喜爱。

2、吸水膨胀性强，体积大，重量轻，有利于消化，同时还有轻泻作用。

3、降低胆固醇 迄今为止，研究发现米糠中含有许多与降低胆固醇有关的化合物，但是现有的资料尚不能阐明其中每种化合物降低胆固醇的能力。19***年。 Rukmini和Raghuram对米糠油降低血脂作用的营养和生物化学效应进行了报道。

4、维持皮肤健康。 维持人类皮肤健康是米糠的重要作用之一，因为米糠中含有丰富的神经酰氨糖苷，这种物质可以抑制人体内黑色素生成并能淡化色斑，这样几乎把它添加到一些化妆品中能起到明显的淡斑美白作用。

2谷糠煮水洗澡能止痒吗?

早在三千多年前的周代，人们用洗米水来洗澡去污，据说不光可以去污，而且保健功能奇佳，这个在当年是廉价而又普遍的早期洗澡水。

使用是将药液倒入盆中，待温后将脚浸泡于药液中，每次浸泡约20分钟，每日2-3次。可以清热祛湿，祛风活血，护肤止痒，适用于治疗脚脱皮，效果明显。

治银屑病一法--取谷糠油500毫升加入30克水杨酸粉使其溶解油中，每日涂抹数次，用药同时即可止痒，并有鳞屑脱落，外抹一段时间后，皮损自行平复，再坚持涂抹一段时间后，皮肤颜色恢复与健康皮肤一样。

早在三千多年前的周代，人们用洗米水来洗澡去污，据说不光可以去污，而且保健功能奇佳， 这个在当年是廉价而又普遍的早期洗澡水。

大蒜治牛皮癣效果一般，但是可以止痒：用半瓣蒜擦患处可以止痒。谷糠治疗法是很多人都常用的土 *** 了：谷糠油500毫升加入30克水杨酸粉使其溶解在谷糠油中，每日涂抹数次。

3洗米水有什么好处

1、补充氮肥、钾肥 首先淘米水中含有大量的氮肥和钾肥，给花卉盆栽中定期浇灌淘米水溶液，能够让植株吸收大量的养分，长出叶片肥厚翠绿。

2、淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，因此可用来浇灌花木。做为花木的一种营养来源既方便又实惠。 淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉，因此可将淘米水煮沸以后用来浆洗衣服。 新油漆的家具有一股油漆的臭味。

3、淘米水可以洗脸。淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以，长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。

4、可以的。因为淘米水里有很多的营养成分，有很多头发长的人都用淘米水洗头，这样使头发乌黑，不易发叉。淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑 *** 素。

好了，米糠水的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于米糠水的功效与作用 喝米糠水的好处、米糠水的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找哦。