立夏小满节气北方园林养护技巧（小满是夏季的第二个节气,它的来临,意味着接下来）-基哥百科网

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1立夏节气的农事活动及养生攻略

每年立夏在小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，可以避免疰夏，俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏”，所以立夏时节会在小孩子的身上挂煮熟的鸡鸭鹅蛋，寓意健康平安，事事顺遂，吉祥如意。

不要动不动就发脾气，吃的东西也一定要合理搭配，日常的作息也要做到劳逸结合，早起早睡。

农事活动：[灌溉、防灾]“立夏不下，早到麦罢”，此时西北和华北地区降水仍然不多，尤其是小麦灌浆前后的“干热风”一种高温干燥并伴有一定风力的农业气象灾害，容易导致减产。适时灌水是抗旱防灾的关键措施。

平时多吃蔬菜、水果及粗粮，可增加纤维素、维生素B、C的供给，能起到预防动脉硬化的作用。立夏节气养生传统中医认为，人们在要顺应天气的变化，重点关注心脏。心为阳脏，主阳气。心脏的阳气能推动血液循环，维持人的生命活动。

吃“脚骨笋”和君踏菜立夏日，宁波习俗要吃“脚骨笋”，用乌笋烧煮，每根三四寸长，不剖开，吃时要拣两根相同粗细的笋一口吃下，说吃了能“脚骨健”（身体康健）。

立夏养生之饮食养生立夏时节，时值乾卦，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强。此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养胃气。

立春、雨水，春兰已着花，土不宜太干，沿盆笾微微润湿；秋兰盆如未干至底，不浇。惊蛰，春兰盆干至半盆（上空下实）时，可以润水，惟不宜多，秋兰同前。

立春2月3-5日（阴历腊月十六日）：迎春花迎春花与梅花、水仙和山茶花统称为“雪中四友”，当迎春花***的时候说明离春天也就不远了，这时候天气也渐渐回暖，所以二十四节气对应的花中迎春花是立春的代表。

【春季浇水】：春季浇水一般来说4～5天左右一次，注意要保持兰花的盆土表面处于微微湿润的状态更好，如果没有看到盆土表面十分干燥，那么就不用浇水，自己可以调节出自家兰花的浇水频率。

1、不需要缠绕万贯的财富，愿人人温饱；不需要青春常驻的魅力，望人人康健；小满日来到，亲爱的朋友，愿满天下，人人满足安康。小满小满，满满的心意，满满的问候，送给满满的你。

2、小满过后，雨水渐多，空气滋潮湿热，容易引起风疹、湿疹、湿性皮肤病等疾病，所以在饮食方面要少吃辛辣肥腻、生湿助湿的食物。

3、小满是阳气升发的时节，一些高血压、胆囊炎、精神类疾病等慢性病也会在这个时候开始应加重，所以饮食应以清淡为主，少吃油腻、麻辣等 *** 性食物，特别要忌食一些甘肥滋腻、生湿的食物。清淡饮食有助于调养身心、平缓情志。

4、立夏过后浙江将进入雨季，梅雨汛期开始，要做好防汛准备。小满：大江南北夏熟作物先后成熟，抢晴收割。北方地区需加强麦田后期管理。春玉米、高粱、中耕、除草、培土尤其重要。

5、这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期，所以叫小满。南方地区的农谚赋予小满以新的寓意：“小满不满，干断田坎”；“小满不满，芒种不管”。

6、做好疾病预防和控制工作。立夏农事谚语立夏前后，种瓜点豆。意思是说在立夏前后这段时间，因为气温回升快，而且降水量也比较多，尤其是在南方地区也正式进入到了雨季，所以特别适合种瓜、种豆。

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