毛木耳的功效与作用（毛木耳的功效与作用是什么）-基哥百科网

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1毛木耳和黑木耳的营养有哪些差别

两者的区别主要体现在外观、口感、营养价值和产地等方面。

外形的区别；毛木耳是腹面平滑、色黑、而背面多毛呈灰色或灰褐色的，黑木耳是两面光滑、黑褐色、半透明的。2，口感不同；毛木耳朵较大，但质地粗韧，不易嚼碎，味不佳，价格低廉。

保护心血管：毛木耳对人类心血管有明显保护作用，它不但能增强人类心血管的抗氧化能力，还能延缓血管老化，并能净化血液，促进血液循环，能防止血压血脂升高，它对人类经常出现的血栓和动脉硬化都有明显预防作用。

木耳红枣汤具有补血美容，抗癌，调经等功效。

好处是黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。坏处是红枣吃多会腹胀，每次使用不要超过10颗。

没有。黑木耳加红枣煲汤具有滋阴和营、补益气血的功效。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌的作用。以下食物能通血管：香辛料。

毛木耳又称黄背木耳，其营养成分与黑木耳相似，具有清肺益气、止痛活血的功效。毛木耳粗纤维含量较高，这些纤维素对人体内许多营养物质的消化、吸收和代谢有很好的促进作用。

木耳也含有丰富的营养价值，如蛋白质、纤维素、多种维生素和矿物质等，有助于清除体内垃圾、降低胆固醇、预防心脑血管疾病等作用。

毛木耳的功效作用中医认为，毛木耳补气血、润肺、止血，具有清肺益气、止痛活血的功效，可用于气虚血亏、四肢搐搦、肺虚咳嗽、咯血、吐血、衄血、崩漏、高血压病、便秘等症状。

子实层生里面，平滑或稍有皱纹，紫灰色，后变黑色。外面有较长绒毛，无色，仅基部褐色。

1、包括黑木耳、毛木耳、燕耳、皱木耳、白木耳、秋木耳、春耳和伏耳。木耳是一种食用菌，有广泛的自然分布和人工栽培。在***，木耳共有8个品种，其中包括黑木耳、毛木耳、燕耳、皱木耳、白木耳、秋木耳、春耳和伏耳。

2、黑木耳：黑木耳，别名黑菜，桑耳，本菌，树鸡，木茸，因为外形似人体耳朵，加上颜色为黑褐色而得名；黑木耳为木耳科植物，其性平味甘，入胃、大肠经，具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺润肠的功效。

3、种木耳种类有光木耳、毛木耳、皱木耳、琥珀褐木耳、角质木耳、毡盖木耳、长毛木耳等。木耳，别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。国内有8个品种，云南现有7个品种。

4、秋木耳是大小兴安岭林区，吉林长白山林区特产的木耳品种之一，主要分布在黑龙江的伊春、尚志，吉林的白山市，山东泰安市等地。

1、分布于我国河北、山西、内蒙古、黑龙江、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、河南、广西、广东、香港、陕西、甘肃、青海、四川、贵州、云南、海南等地区。药用价值【药名】：毛木耳【来源】：为木耳科植物毛木的全草。

2、毛木耳生长在柳树，洋槐、桑树等多种树干上或腐木上，丛生，主要分布于我国河北、山西、内蒙古、黑龙江、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、河南、广西、广东、香港、陕西、甘肃、青海、四川、贵州、云南、海南等地区。

3、白背黑木耳又称毛木耳（不同于东北黑木耳），正面是黑色，背面是灰白色，且有一层细小的绒毛，本品为伏地或倾斜的小灌木。沿海地区较潮湿土壤上或栽培。分布我国沿海各省，也产于云南。

4、草菇主要分布于华南地区，是世界上第三大栽培食用菌。在我国，草菇的产量居世界之首。草菇可以生食或用于烹饪，其肉厚、味道鲜美，可药用。草菇的种植和栽培历史悠久，是我国重要的农业经济作物之一。

5、光木耳主要分布在温带和亚热带的“二高山”；毛木耳、皱木耳、毡盖本耳、盾形木耳主要分布热带和亚热带地区，角质木耳、琥珀褐木耳更适应温度变化，从温带到热带都可生长。目前人工栽培的木耳种类主要有光木耳和毛木耳。

毛木耳又称黄背木耳，其营养成分与黑木耳相似，具有清肺益气、止痛活血的功效。毛木耳粗纤维含量较高，这些纤维素对人体内许多营养物质的消化、吸收和代谢有很好的促进作用。并且在耳背的绒毛中含有丰富的多糖类抗癌物质。

【功能主治】补气血，润肺，止血。用于气虚血亏，四肢搐搦，肺虚咳嗽，咯血，吐血，衄血，崩漏，高血压病，便秘。【用法用量】1～2钱。

黑木耳还有抗脂质过氧化的作用，使人延年益寿，所以黑木耳是能经常吃的。

木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。