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1晚上洗头好吗?

洗头更佳时间选择晚上较好，有充分的理由证明。睡觉之前能够洗去头皮屑、汗渍、灰尘、油腻物质等让头发轻松干净，富有弹性飘逸起来，浑身清爽有助于睡眠。

一般来说晚上洗头比早上洗头优势更大。晚上洗头 *** 大脑皮层，温度适宜有促进睡眠作用。缺点就是要吹干才能入睡。

研究表明晚上十点到第二天凌晨乱戚二点是头部毛发细胞的活跃期和生长期。晚上洗头不仅有助于睡眠质量，减少头皮细菌，促进毛发生长再生，毛发更健康。

晚上洗头 *** 头发细胞分裂败陪庆再生，自我修复活力。晚上睡觉前将头发察握上的污垢灰尘油腻尽数去除，头发再生细胞就会变得活跃，从而促进头发生长新旧更替。

早上洗头容易受到外界 *** ，受环境影响大。身体易受凉，毛细血管收缩，头部血液流量减少直接影响头发生长。因此，建议洗头优先选择晚上较好。

2晚上洗头好不好

晚上洗头不好。

更好不要晚上洗头,尤其是长发。头发没干睡着容易感冒，长期这样可能会出现经常头痛的问题。晚上睡觉前洗头习惯的人，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，残留水遇冷空气极易凝固。长期有残留水凝固头部，特别是冬天寒湿交加，更易成病。

晚上洗头具体如下：

达不到洗头的效果，因为晚上洗完碰局让头之后，可能很快就要睡觉，发型就会被破坏，头发上又会出现一些皮屑或者是分泌物。

晚上洗头可能会影响休息，因为洗完头之后一般精神还是比较兴奋的，可能就不容易入睡。晚上洗头可能没有太长的时间能让头发干燥，就容易着凉感冒，长久还可能会引起头疼。

如果一定要洗头，要用吹风机把头发吹的干燥后才能睡，这样就能避免以上的问题。当然如果你早上时间充裕，早上洗头就更好了。

所以一般建议还是中午洗头比较好，因为有足够的时间让头发干燥，保持发型，如果腊棚实在是要晚上洗头，建议更好是洗完头之笑局后过几个小时，让头发彻底的干燥之后再睡觉。

3晚上可以洗头吗？

通常早迅行上和晚上这两个时伍察间段都不建议洗头发，更好是中午洗头。但是如果中午没有时间，早上必须洗头发，建议更好在起床20分钟后再洗，同时还要注意保证室内温度不至于过低亩橘哗。如果晚上必须洗头发，建议擦干头发，同时也要注意保暖。

1、早上洗头：由于人在刚起床时，血液循环较慢，而早上头部皮肤也比较敏感，洗头时，温水 *** 头皮，可能会导致人体血液循环加速，进而可能会出现头部不舒服的情况。因此不要在清晨刚起床的时候就洗头，以免使处于苏醒阶段的各个器官突然受到 *** 后，引起强烈的不适感；

2、晚上洗头：很多人选择晚上洗头是因为白天没有时间，晚上洗头需要做好保暖，身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，产热和散热两个过程比较平衡。但如果身体抵抗力弱，自动调节体温的能力较差，全身或局部受寒就容易感冒，并且如果洗完头，在头发没干的情况下睡觉，容易引起头痛。

因此，洗头更好是选择在中午进行，人体的各项机能均处于正常运转状态，利于洗完头后湿气的蒸发，不容易引起感冒。

4晚上洗头好吗

1 晚上洗头好吗

晚上洗头不好。晚上气温降低，人经过一天疲惫的工作、学习，身体抵抗力也降低，尤其是冬天，寒湿交加，更容易使人患病。

2 晚芹卜上洗头有什么坏处

晚上洗头容易患头痛、感冒。晚上洗头，又没有及时擦干的话，水分滞留于头皮，长此以往，易导致气滞血瘀，经络阻闭，出现头痛发麻等症状，长期易患慢性头痛。

3 晚上洗头注意什么

首先还是建议改变晚上洗头的习惯，如果一定要晚上洗头，那么洗后要及时擦干，或用电吹风吹干，切不可头发未干的时候就睡觉，否则可能造成慧首洞第二天起床头昏头痛，长期更是易患慢性头痛。

4 温馨小贴士

有的人怕电吹风伤头发，所以每次洗完头发都选择自然风干。但其实掌握吹头发的 *** ，是不会伤发前枯的。吹风机吹头发应与头发保持10厘米的距离，并不断移动风筒，垂直吹至七八成干即可。

关于晚上洗头和的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。