南瓜新味椰香南瓜糕 _ 时尚好管家 GOOD HOUSEKEEPING

Trends.com.cn　　　　时尚首页 - 时尚圈 - 明星 - 女性 - 时装 - 美容 - 生活 - 健康 - 家居 - 美食 - 男性 - 旅游 - 情色 - 玩家 - 系列杂志

READER'S CLUB　INFORMATION　BBS

Good Food	\| 首页 > Good Food

·南瓜新味椰香南瓜糕

发表时间：2008-10-20
时尚网/张璐琰　〖编辑〗悠扬〖摄影〗张旭明

原料：小南瓜2个、鸡蛋2个、椰浆150克、黏米粉10克。
调料：白糖适量。
做法：
1.将小南瓜去籽挖空备用。
2.将鸡蛋打散，与椰浆、黏米粉、白糖一起拌匀后倒入南瓜内。
3.将南瓜放入蒸笼蒸约30分钟，出锅即可，口感松软香甜。
TIPS：
●这种小南瓜可以一次性多买一些，可以存放几个月。
●注意南瓜不能蒸得太久，以防蒸得太烂了没有形状。
●如果买不到黏米粉也可以用糯米粉，但是黏米粉做出来黏性会更好。
●南瓜富含糖类和淀粉、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，其蛋白质和脂肪含量也较低，是秋季女性补血、美肌之妙品；同时南瓜还能保护胃黏膜、防治糖尿病、癌症，并促进生长发育，可谓老少皆宜。

关键字：食谱 , 南瓜 , 万圣节

评论留言：

查看所有评论 | 评论共条

昵称：

匿名

验证码：

·	你在厨房里变出来的美食，都拿来..

·	秀出你宝贝宠物的照片，写出你们..

·	每一个宝宝都是天使，把宝宝开心..

·	招募理财行家，分享投资理财好方..

·	“中法文化交流之春”即将拉开序..

·	2009“幸福偶像”全国大搜选开始..

·	法兴银行杯2009骑乐无穷自行车赛

·	《好管家》&玫琳凯2008最具爱心..

	关于我们 ┊ 时尚动态 ┊ 团队推荐 ┊ 广告信息 ┊ 合作伙伴 ┊ 网站地图 ┊ 招聘信息 ┊ 版权信息 ┊ 联系我们

	时尚·COSMOPOLITAN \| 时尚先生 ESQUIRE \| 时尚家居 TRENDSHOME \| 时尚健康·女士 TRENDS HEALTH \| 时尚健康 ·男士 MEN'S HEALTH \| 时尚旅游 TRAVELER \| 华夏地理时尚芭莎 BAZAAR \| 时尚时间 TRENDSTIME \| 好管家 Good Housekeeping \| 座驾 Autostyle \| 男人装 FHM \| 美食与美酒 FOOD&WINE \| 时尚·新娘 COSMOBRIDE \| 时尚博闻
	©1998-2008 时尚网版权所有